1歩踏み出す

心の病 5
1歩踏み出す · 2026/05/06
GW突入したかと思ったら、もぅ終了😖早いものです。先月から、更年期なのか、寒暖差なのか。。。どっちもありありですが、体調が優れない日が多い😖皆様も気を付けて下さいね!前回の続き。。。課長にはっきりと、「病気休暇でお願いします」と言ったことで、そのまま病気休暇として処理をしてくれ。。。このまま仕事に行けなくなるのかと思いながら1日1日が過ぎて。。。「このままだと何にも変わらないし、良くない」という思いが芽生え出し。。。「直属の上司とちゃんと話さなければ何も進めない」と。そのことを主治医に相談したら、「心が元気になっていないのに、更に悪化する可能性があるし、危険過ぎる」と。主治医の言っていることはごもっともだけど、一歩でも踏み出した方がいいのではと。自分の中で「無理」と思う気持ちと、「話さなきゃ」と思う気持ちが。日々闘いながら、「やっぱり話そう」という思いが強くなり、職場に電話📞電話番号を押すのも、変な緊張感とため息が入り交じり、かなり頭の中がはちゃめちゃ状態。何とか電話をかけて、直属の上司と話する機会を作り。職場に行く道のりが、緊張と恐怖、重苦しさでいっぱいいっぱい😖大丈夫か😖

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1歩踏み出す · 2024/02/11
約2ヶ月ぶりのブログとなってしまった。年が明けた1月1日に大きな地震が。久しぶりの大きな揺れで一瞬身の危険を感じてしまった。揺れている間というのは、本当に何も出来ないというか動けないものだと。この地震で改めて自然災害の恐怖を感じた。あれから約1ヶ月半。被害を受けた友人や知人達は、精神的にも肉体的にも限界を超えているはずだが、前に進んでいる。「生きているだけで有り難い」と。頭が下がる思いだ。本当にどう言葉をかけていいものか言葉が見つからず悶々としてしまっていたが、1歩1歩着実に前に進んでいる進むしかないという強い意志が感じられる。自分自身も身が引き締まる思いになった。何気ない毎日って当たり前のように感じて当たり前ではなく貴重だなと。1日1日に感謝し大切にしなければという思いを新たに。完璧ではない為、日々の生活に埋もれてしまい思いも薄れていきそうだが、生きていることに日々感謝出来れば、また違った風景が見えて来るかも知れませんよね😃